Opis reklamy
Jestem psychologiem i trenerką TUS pracującą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy łączę pomoc psychologiczną, psychoedukację oraz działania diagnostyczne.
Posiadam doświadczenie kliniczne i psychoedukacyjne w pracy z osobami mierzącymi się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi i psychologicznymi.
W zależności od indywidualnych potrzeb spotkania mogą dotyczyć m.in. radzenia sobie ze stresem i napięciem, trudności emocjonalnych, samooceny, lepszego poznawania siebie i własnych schematów działania, relacji, motywacji, koncentracji, organizacji nauki oraz skutecznych metod uczenia się. Mogą także obejmować psychoedukację dotyczącą uzależnień, zachowań autodestrukcyjnych, trudności w regulacji emocji oraz innych problemów wpływających na codzienne funkcjonowanie.
W pracy wykorzystuję rozmowę wspierającą, psychoedukację, ćwiczenia psychologiczne oraz praktyczne materiały wspierające rozwój samoświadomości, kompetencji emocjonalnych i społecznych, komunikacji oraz skuteczniejszych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Zakres konsultacji dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celu danej osoby. Jeśli sytuacja wymaga innej lub bardziej specjalistycznej formy pomocy, wskazuję możliwe kierunki dalszego wsparcia.
Zapraszam do kontaktu i umówienia konsultacji :)
