Trener personalny specjalizujący się w treningu siłowym, kształtowaniu sylwetki oraz kompleksowym treningu bokserskim od podstaw

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z 8-letnim doświadczeniem w pracy z klientami na każdym poziomie zaawansowania. Specjalizuję się w treningu siłowym opartym na naukowych podstawach biomechaniki, efektywnym kształtowaniu sylwetki (redukcja, masa, modelowanie) oraz autorskim programie treningu bokserskiego – od nauki poprawnej techniki po zaawansowane kombinacje. Moje mocne strony to indywidualne podejście, analiza ruchu na wideo oraz stałe monitorowanie postępów, co gwarantuje bezpieczeństwo i widoczne efekty już po 4 tygodniach. Pracowałem z zawodnikami, osobami po kontuzjach oraz seniorami, co nauczyło mnie elastyczności i cierpliwości. Każdy plan tworzę od zera, dopasowując go do celów, możliwości i trybu życia podopiecznego.