Jestem trenerką biznesu i mentorką. Pomagam rozumieć emocje, wzmacniać pewność siebie i budować lepsze relacje

Ukończyłam Akademię Trenera Biznesu i mam doświadczenie w prowadzeniu warsztatów, webinarów oraz spotkań rozwojowych. Na co dzień pracuję również z ludźmi i zespołami, wspierając ich w komunikacji, współpracy i realizacji celów.

W swojej pracy wykorzystuję praktyczne ćwiczenia związane z asertywnością, rozpoznawaniem potrzeb i komunikacją bez przemocy (NVC). Dzięki temu pokazuję, jak przełożyć wiedzę o emocjach na konkretne działania — na przykład jak powiedzieć „nie” bez poczucia winy, wyrazić swoje zdanie, lepiej poradzić sobie ze stresem czy spokojniej rozmawiać w trudnych sytuacjach.

Zależy mi, aby zajęcia były zrozumiałe, angażujące i dopasowane do Twoich potrzeb. Nie chodzi tylko o poznanie teorii, ale o to, żebyś po zajęciach wiedział/a, co możesz zrobić inaczej i jak wykorzystać zdobytą wiedzę w codziennym życiu.