Monika Szczypinska Szczypinska

Moje zajecia maja forme indywidualnych rozmów, w których najwazniejsza/najwazniejszy jestes Ty – Twoja sytuacja, potrzeby i cel, z którym przychodzisz.

Nie korzystam z gotowego scenariusza choc kazda sesja ma swoja strukture. Na poczatku wspólnie przygladamy sie temu, co jest dla Ciebie wazne i co chcesz zmienic. Potem krok po kroku szukamy tego, co Cie wspiera, a co utrudnia dzialanie.

Podczas sesji przede wszystkim rozmawiamy. Slucham. Pytam. Rozmowa daje przestrzen Twoim osobistym poszukiwaniom i pomaga spojrzec na sytuacje z róznych perspektyw. Czasem korzystamy z materialów pomocniczych, które przygotowuje. Proponuje rózne cwiczenia, w tym równiez cwiczenia w ruchu. Zachecam do lektury. Jesli chcesz, dziele sie swoim doswiadczeniem lub przemysleniem.

Podczas spotkan duzo rozmawiamy, ale sama rozmowa to nie wszystko. Zadaje pytania, które . Korzystam równiez z cwiczen, pracy z emocjami, wartosciami i potrzebami oraz prostych zadan do samodzielnego wykonania miedzy spotkaniami.

Mozemy pracowac z emocjami, wartosciami i potrzebami, a takze korzystac z prostych zadan do samodzielnego wykonania miedzy spotkaniami. Wszystko zalezy od tego, czego w danym momencie potrzebujesz.

Wazna podstawa naszej wspólpracy jest wzajemny szacunek, uwaznosc i poufnosc.

Tempo pracy dopasowuje do osoby i sytuacji. Nie chodzi o to, zeby podczas jednego spotkania „naprawic cale zycie”. Czasem potrzebujemy przede wszystkim zatrzymac sie i zrozumiec, co sie z nami dzieje. Innym razem wazniejsze bedzie podjecie decyzji, postawienie granicy albo zrobienie konkretnego kroku.

W pracy wykorzystuje coaching, mentoring i podejscie systemowe; jesli sytuacja tego wymaga, mozemy równiez skorzystac z pracy metoda ustawien systemowych. Dzieki temu mozemy patrzec zarówno na Twoje osobiste cele i mozliwosci, jak i na relacje oraz srodowisko, w którym zyjesz i pracujesz.

Mam ponad 30 lat doswiadczenia zawodowego, a od kilkunastu lat pracuje z ludzmi w obszarze rozwoju osobistego. Jestem coachem i mentorka z akredytacja EMCC.

Zalezy mi przede wszystkim na tym, zeby spotkanie bylo bezpieczna, zyczliwa i konkretna przestrzenia, w której mozesz przyjrzec sie sobie bez oceniania. Nie bede mówic Ci, jak masz zyc. Pomoge Ci lepiej uslyszec siebie i znalezc Twój wlasny sposób na kolejny krok.

Sesje online odbywaja sie z wlaczona kamera. Zalezy mi na jak najpelniejszym kontakcie i obecnosci podczas spotkania.

Sesje stacjonarne odbywaja sie w uzgodnionym wczesniej miejscu.