Wiola Sokól

Jak ucze?

Zapomnij o wkuwaniu podrecznikowych regulek. Z wyksztalcenia jestem kognitywistka i wykorzystuje naukowa wiedze o pracy ukladu nerwowego, by pomóc Ci trwale przelamac blokade w mówieniu i zoptymalizowac czas nauki.

Dynamika zajec:
Aby zmaksymalizowac efekty i uniknac przebodzcowania, nasze spotkania przeprowadzam zgodnie z Twoim rytmem biologicznym:

30 min glebokiej pracy (deep work): Wykorzystujemy okno Twojego maksymalnego skupienia. To czas na szybkie wprowadzanie nowych struktur i wykorzystanie pamieci zgodnie z zasadami neuroplastycznosci.

30 min swobody (flow): Przechodzimy w tryb naturalnej konwersacji. Twój mózg odpoczywa od analizy, a Ty bez presji i oceniania testujesz wiedze w praktyce.

Na czym sie skupiamy?

Przelamywanie blokady:
Tlumacze, dlaczego w stresie nagle zapominasz slów (to fizjologiczna blokada kory przedczolowej) i jak sobie z tym radzic. Pracujemy z algorytmami obnizajacymi napiecie, bys zaczal mówic bez leku przed bledem.

Czysta praktyka:
Uzywamy zywego jezyka, wspólczesnych artykulów i realnych scenariuszy, trenujac argumentowanie i swobodne wyrazanie mysli.

Wiem, jak przeprowadzic Cie z etapu "wszystko rozumiem, ale nic nie powiem" do pelnej, pewnej siebie bieglosci jezykowej. Zapraszam na pierwsze spotkanie, na którym wspólnie okreslimy Twój cel!