Monika Rodzinka

Sesja jest indywidualna rozmowa coachingowa, której przebieg zalezy od tego, z czym przychodzi klient i czego potrzebuje w danym momencie.

Korzystam z opracowanych i sprawdzonych w praktyce technik coachingu kognitywnego. Kazda z nich ma okreslony cel i pomaga spojrzec na konkretna sytuacje z innej perspektywy. Na podstawie tego, z czym klient przychodzi na sesje, dobieram odpowiednie narzedzie i sposób pracy.

Nie daje gotowych rozwiazan. Poprzez pytania, cwiczenia i odpowiednio dobrane techniki pomagam klientowi samodzielnie dotrzec do wlasnych wgladów, lepiej zrozumiec swoje emocje, potrzeby, przekonania i schematy dzialania oraz odkryc dostepne zasoby i mozliwosci.

Wazne jest dla mnie równiez przelozenie wgladu na codzienne zycie. Z sesji na sesje klient moze sprawdzac nowe sposoby reagowania, komunikowania sie czy podejmowania decyzji i obserwowac, co rzeczywiscie dziala w jego sytuacji. W ten sposób coaching nie konczy sie na samej rozmowie, ale wspiera stopniowe wprowadzanie zmiany w zycie.

Pracuje w nurcie coachingu kognitywnego, wykorzystujac ponad 40 narzedzi i technik poznanych w trakcie certyfikowanego ksztalcenia oraz rozwijanych i stosowanych w praktyce coachingowej. Lacze te metode z ponad 20-letnim doswiadczeniem pracy z ludzmi w biznesie oraz okolo 10-letnim doswiadczeniem wspólprowadzenia warsztatów dialogu, skoncentrowanych m.in. na rozpoznawaniu emocji i potrzeb, sluchaniu oraz budowaniu porozumienia.