Anna Preuschoff

Jestem trenerka kompetencji miekkich, psychologiem biznesu, doradczynia zawodowa i mentorka. Ukonczylam psychologie biznesu oraz psychosomatyke i somatopsychologie. Jestem równiez trenerka Persolog® i DISC, trenerka odpornosci psychicznej MTQ oraz trenerka TUS I, II i III stopnia. Od ponad 13 lat prowadze szkolenia, warsztaty, konsultacje i indywidualne procesy rozwojowe.

Pracuje z mlodzieza, studentami, osobami doroslymi, pracownikami, liderami, przedsiebiorcami oraz osobami znajdujacymi sie w zmianie zawodowej lub zyciowej. Pomagam lepiej poznac siebie, rozwinac konkretne umiejetnosci i znalezc rozwiazania dopasowane do osobowosci, sytuacji oraz indywidualnego celu.

Zakres prowadzonych przeze mnie zajec obejmuje:

komunikacje interpersonalna i miedzypokoleniowa,
komunikacje z trudnym klientem,
rozpoznawanie wlasnego stylu komunikacji,
budowanie pewnosci siebie i sprawczosci,
rozwijanie umiejetnosci stawiania granic,
rozwiazywanie konfliktów i prowadzenie trudnych rozmów,
mediacje oraz budowanie porozumienia,
zarzadzanie stresem i emocjami,
rozwijanie odpornosci psychicznej,
profilaktyke wypalenia zawodowego,
odzyskiwanie energii i równowagi,
radzenie sobie w kryzysie zawodowym lub zyciowym,
zarzadzanie zmiana zawodowa i osobista,
poznawanie wlasnej osobowosci, talentów i naturalnych zasobów,
odkrywanie mocnych stron i wykorzystywanie ich w praktyce,
budowanie motywacji i konsekwencji w dzialaniu,
planowanie oraz realizowanie celów zawodowych,
zarzadzanie czasem i wlasna energia,
doradztwo zawodowe i planowanie sciezki kariery,
przygotowanie do zmiany pracy lub zawodu,
przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej,
tworzenie dokumentów aplikacyjnych i autoprezentacje,
przygotowanie do wejscia lub powrotu na rynek pracy,
onboarding i adaptacje w nowym miejscu pracy,
rozwijanie kompetencji lidera,
budowanie wspólpracy i komunikacji w zespole,
Trening Umiejetnosci Spolecznych,
komunikacje interpersonalna i mediacje w oswiacie,
rozwój osobowosci w zyciu prywatnym i zawodowym,
sprzedaz oparta na budowaniu trwalych relacji z klientem.

Zajecia prowadze w sposób praktyczny. Nie ograniczam sie do przekazywania suchej teorii. Pracujemy na konkretnych sytuacjach, doswiadczeniach i trudnosciach uczestnika. Wykorzystuje rozmowe, cwiczenia, analize przypadków, scenki, pytania rozwojowe, informacje zwrotna oraz narzedzia diagnozujace styl osobowosci i naturalne predyspozycje.

Kazde spotkanie dopasowuje do osoby, jej potrzeb, sposobu dzialania i celu, który chce osiagnac. Zalezy mi, aby uczestnik nie tylko zdobyl wiedze, ale równiez zrozumial siebie i potrafil zastosowac nowe umiejetnosci w codziennym zyciu.

W ramach wspólpracy oferuje:

indywidualne zajecia z kompetencji miekkich,
konsultacje dotyczace komunikacji i relacji,
doradztwo zawodowe i pomoc w zmianie kariery,
przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej,
mentoring indywidualny,
sesje wspierajace w zmianie i kryzysie,
indywidualny trening rozwoju osobowosci,
trening odpornosci psychicznej i radzenia sobie ze stresem,
Trening Umiejetnosci Spolecznych,
szkolenia i warsztaty dla firm, zespolów, szkól oraz instytucji.

Jezeli chcesz lepiej zrozumiec siebie, rozwinac swoje kompetencje, przygotowac sie do zmiany zawodowej albo skuteczniej radzic sobie w relacjach, pracy i sytuacjach stresowych, zapraszam do wspólpracy.

Wiecej informacji o mnie, moim doswiadczeniu oraz dostepnych uslugach znajdziesz na stronie: